La séance dure environ 1 heure (échange+Neurofeedback) pendant laquelle vous regardez un film ou écoutez de la musique. 

Je place des capteurs sur votre tête afin d'enregistrer et analyser l'activité électrique de votre cerveau. 

Lorsque le logiciel enregistre un changement d'activité, il y a des petites interruptions du son. Vous n'avez rien à faire, rien à contrôler, rien à décider. 

Votre cerveau non-conscient fera ce qu'il a à faire pour se réguler et se réorganiser. 

Les séances procurent un grand calme.

Il est intéressant de commencer par quelques séances rapprochées afin de sentir les premiers changements et ensuite, de passer à un rythme plus espacé. 

Chaque personne étant différente, il n'est pas possible de prévoir à l'avance le nombre précis de séances nécessaires. 

Il faut savoir que dès la1ére séance le cerveau commence à s'auto-réguler. 

L'effet des séances est durable. 

Il convient donc à la personne, au fur et à mesure de cet apprentissage (sans effort) de choisir d'arrêter ou de les poursuivre. 

Certaines personnes continuent régulièrement, une fois par mois par exemple, car elles s'en trouvent mieux