Pour cette 3ème adolescence, cette transition de vie est à construire, pour vous permettre de dépasser vos peurs du changement : retraite, famille…
La Sophrologie et l'Hypnose peuvent vous aider, vous accompagner dans votre quotidien, améliorer le confort de votre vie . La Sophrologie et l'Hypnose sont accessible, car reconnue pour leurs bienfaits.
La Sophrologie et L'Hypnose peuvent accompagner la prise en charge des personnes âgées en EPHA ou EHPAD, ou chez elles (je peux me déplacer à votre domicile)
Elles s'accordent parfaitement à votre mode de vie, se pratique à tout âge et peuvent vous accompagner tout au long de votre vie.
C'est simplement parce qu'elles sont une méthode et un ensemble de techniques simples qu'elles permettent de vous stimuler.
La Sophrologie et l'Hypnose ont le bénéfice de mobiliser et rendre acteur quiconque à envie d'améliorer son quotidien. En utilisant la respiration, des gestes et des positions simples et adaptables ; l'ensemble de ces méthodes est reconnu pour permettre, entre autres :
La prévention des chutes, la prévention et gestion de crises d'angoisses, du stress, les troubles du sommeil, les troubles de la mémoire et/ou de la motricité, la solitude et l’ennui.
La sophrologie et l'Hypnose sont des MÉTHODES remarquables pour l'accompagnement des séniors. Bien vieillir, un enjeu auquel la Sophrologie et l'Hypnose peuvent répondre ! N’attendez pas faites le pas...
